Sau sinh, các mẹ không chỉ lo lắng, sợ hãi với những vết rạn chằng chịt trên da thịt. Những thay đổi ở vùng kín cũng khiến mẹ sợ hãi. Cách trị thâm vùng kín sau sinh như thế nào an toàn, đạt kết quả cao? Đừng bỏ lỡ những thông tin hữu ích trong bài viết dưới đây!
Nguyên nhân vùng kín bị thâm sau sinh
98% chị em sau sinh đều phải đối diện với tình trạng vùng kín thâm đen. Theo các chuyên gia, vùng kín sau sinh bị xuống cấp vì trước đó cửa âm đạo và thành tử cung phải co giãn để em bé được sinh ra. Vì vậy, cô bé đã không còn khít hay hồng hào giống như thuở ban đầu.
Ngoài ra, việc mẹ thường xuyên mặc quần lót chật sẽ làm tăng tần suất ma sát ở các mô âm đạo, cản trở máu lưu thông. Cuối cùng dẫn đến tình trạng vùng kín không được nuôi dưỡng và bị thâm đen.
Với những mẹ sinh qua đường ngả âm đạo, trong quá trình chuyển dạ. Thành tử cung và âm đạo phải giãn hết sức để em bé có thể lọt ra ngoài. Chính vì thế, âm đạo của mẹ sau sinh thường rộng, kém se khít, không được như ban đầu.
Vậy những mẹ sinh mổ thì sao? Mặc dù em bé không đi qua đường âm đạo, tức là “chỗ ấy” không bị giãn ra. Tuy nhiên, giống như các mẹ sinh thường, “cô bé” của phụ nữ sinh mổ vẫn có sự thay đổi màu sắc sau khi mẹ sinh con. Bởi, sau khi sinh, hormone sinh dục nữ bị suy giảm mạnh, dẫn tới gia tăng các gốc tự do. Quá trình sản sinh sắc tố melanin cũng vì thế mà được đẩy mạnh. Gây hiện tượng vùng kín bị sẫm màu, thâm sạm.
Chăm sóc vùng kín sau sinh như thế nào?
Chăm sóc vùng kín của mẹ sau sinh như thế nào?, SQ CARE chia sẻ với bạn những cách dưới đây:
Vệ sinh đúng cách
Chăm sóc cửa mình sau sinh luôn sạch sẽ, chống nhiễm trùng là điều cực kỳ cần thiết sau khi bị rạch tầng sinh môn. Rửa nhẹ nhàng vùng kín với dung dịch vệ sinh phù hợp rồi sau đó lau khô bằng khăn mềm, sạch ít nhất 3 lần/ngày. Cách rửa cũng rất quan trọng để tránh bị nhiễm trùng, trước tiên là rửa âm hộ và hai âm môi, sau đó mới đến hậu môn. Không nên rửa từ hậu môn rồi mới đến âm hộ để tránh đưa những chất bẩn từ hậu môn sang âm đạo. Trong vòng 6-8 tuần sau khi sinh cần tránh không sinh hoạt vợ chồng.
Tránh mặc quần quá chật
Sau khi sinh, phụ nữ nên ưu tiên những bộ quần áo rộng rãi, thoáng mát. Chúng không chỉ giúp cơ thể cảm thấy dễ chịu, mà còn hạn chế những tiếp xúc không cần thiết giữa quần áo và “vết thương”. Đặc biệt, tránh mặc quần lót quá chật, bó sát vào người nhằm tránh nguy cơ bị viêm nhiễm, nấm vùng kín hay thậm chí còn bị viêm đường tiết niệu
Sử dụng dung dịch vệ sinh phù hợp
Trải qua quá trình sinh nở, vùng tam giác vàng của phái đẹp đã phải chịu nhiều tổn thương. Từ đó trở nên vô vùng nhạy cảm. Vì lẽ đó, lúc này phụ nữ sau sinh nên chọn các sản phẩm vệ sinh có nguồn gốc từ thiên nhiên. Tránh các sản phẩm chứa thành phần hóa học gây tổn thương vùng kín.
Cách trị thâm vùng kín của mẹ sau sinh
Với những trường hợp vùng kín bị thâm ở mức độ nhẹ. Chưa có dấu hiệu viêm nhiễm thì chị em có thể áp dụng một số mẹo sau:
Trị thâm vùng kín sau sinh bằng lá trầu không
Để nâng cấp vùng kín sau sinh trở nên hồng hào và se khít thì các mẹ đừng bỏ qua lá trầu không. Loại lá này từ lâu đã là trợ thủ đắc lực của rất nhiều chị em bởi chứa nhiều thành phần có lợi.
- Tiến hành rửa sạch, đun sôi khoảng 20 – 40 lá trầu không
- Đợi nước nguội (ở nhiệt độ 40 – 50 độ) thì xông hơi cho “vùng địa đạo”.
- Lấy nước rửa lại vùng cấm và thấm khô
- Mẹo thẩm mỹ vùng kín sau sinh với dầu dừa
Trước khi dùng dầu dừa, các mẹ nên tỉa gọn phần lông mu và làm sạch vùng cấm nhé! Sau đó, thoa dầu dừa lên vùng môi bé, môi lớn và mát xa trong khoảng 20”.
Lưu ý: Bạn tuyệt đối không được bôi dầu dừa vào sâu trong âm đạo, bởi có thể gây ra tình trạng viêm nhiễm và thâm đen hơn.
Xử lý vùng kín bị thâm sau sinh bằng nha đam
Nếu trong vườn nhà không có sẵn, chị em có thể tìm mua nha đam ở các siêu thị! Gel lô hội rất giàu chất ngừa oxy hóa và các thành phần có tác dụng điều chỉnh hắc tố Melanin.
Nhờ vậy, giúp cho da của bạn sớm lấy lại được vẻ đẹp tươi trẻ và đầy sức sống. Hơn nữa, lô hội rất lành tính, an toàn nên bạn có thể tận dụng để điều trị thâm, làm hồng vùng kín một cách tự nhiên.
- Tách lấy phần gel lô hội và nghiền nhuyễn rồi trộn cùng tinh bột nghệ
- Thoa hỗn hợp thu được lên “vùng tam giác”, đợi 30’’ rồi rửa lại với nước (35 – 40 độ).
Cách trị thâm vùng kín sau sinh bằng bột nghệ
Từ xưa đến nay, nghệ luôn được đánh giá là nguyên liệu vàng trong việc làm đẹp. Không chỉ giúp trị mụn, mang đến làn da mịn màng… nghệ còn có công dụng loại bỏ vết thâm mang đến cho chị em làn da trắng sáng tự nhiên.
Cách thực hiện
- Trộn đều 1 thìa bột nghệ, nước cốt chanh cùng với mật ong.
- Khuấy thành hỗn hợp sền sệt.
- Đắp lên “cô bé” trong khoảng 10 phút rồi rửa lại sạch với nước.
Một số lưu ý chữa trị thâm vùng kín sau sinh cho chị em
- Khi rửa vùng kín không nên thụt rửa quá sâu khiến thay đổi độ pH và âm đạo trở nên khô hạn làm cản trở “chuyện ấy”.
- Nếu trị thâm vùng kín sau sinh bằng công thức trên gây ra hiện tượng ngứa thì nên dừng lại.
- Khi điều trị thâm vùng kín cho phụ nữ sau sinh phải kết hợp với chế độ ăn uống cũng như tập luyện, nghỉ ngơi hợp lý. Tránh các thực phẩm làm tình trạng thâm đen nặng hơn như: thịt bò, rau muống, trứng,…
- Không mặc quần lót quá chật vì sẽ làm máu không thể lưu thông khiến vùng da của “cô bé” có những sắc tố đen, chuyển màu sậm hơn.
Trên đây là những chia sẻ của SQ CARE để giúp các mẹ sau sinh chữa trị thâm đen vùng kín hiệu quả, an toàn mà không tốn nhiều chi phí. Chúc các mẹ sau sinh lấy lại được vẻ đẹp cho vùng kín như khi còn son dỗi để luôn hấp dẫn người đàn ông của mình!